にちじょう。

「うつ病、自律神経失調症候群音・光過敏」持ちの私めが、日々の中で感じた病気と付き合っていくための技術についてぼやいております(°▽°)あくまで自分個人の経験則に基づくことである点にはお気をつけ下さい┏○ペコッ

落ち込む力の三要素 感情的で冷静に短時間でいこう

ちょっと前久しぶりに落ち込んでいた、久しぶりでもないか。結構最近落ち込むことが多いな。うつ関係でもあるけど人間関係で。ただあまり経験してこなかった分それ自体が楽しいと思っているところもある。 俺は落ち込んだときにどうすれば良いか今回で整理す…

頭痛が怖ぇぇぇぇぇ…、頭痛で気を付けて欲しいこと

今日ちょっと頭痛いなぁ。まじで心配になってくる。何故って? 一回痛い目見てるからさ(爽やか系)。今日は頭痛について俺の経験談を主に話していきたい。 頭痛い場合に気をつけなくてはいけないのは二点。一つ目は原因が判明しているか、二つ目は慢性的であ…

自分の集中力の確認 ジクソーパズルをやり続けた人間の末路

俺は集中力が今どのくらい残っているのか?たまにこの疑問が浮かび不安になることがある。 落ちている能力は仕方がないとして、それに合わせて行動しているうちにその他の能力も落ちている可能性が高い。だから今日は集中力を試してみることにした。その方法…

そいえばスプラトゥーン2発売したな!ひるま伝説の幕訳じゃ(仮)

なんか気づいたらもうスプラトゥーン2の発売過ぎてるな。調子に乗ってしまって発売日に買えるだけのお金を持っていなかった、グラップラー刃牙を買ったのが痛かった。最高に面白かったから全然良いんだけども。 俺はwiiuは持ってなかったからスプラは2が初プ…

ドラゴンボールの好きなキャラの話 憧れの男バーダック

ドラゴンボールのキャラでどれが好きっていう話題は絶対一回はやるよね。だから俺にも好きなキャラを語らせてくれ! プロフィール画像ベジータだからベジータが一番好きなんだろって思ったかい?半分正解です。ベジータは元々は二番目に好きだったけど最近の…

映画 「オデッセイ」 感想

ずーーっと見たかった映画がある。俺は映画を結構まとめて借りるから、新作・準新作はあまり見る機会が無い。だからこの映画が旧作になるまでかなり待っていたのだ。 そうオデッセイである。一時期話題になりその時から設定の面白さに惹かれ見たいと思ってい…

うつ、そろそろ来そうだな。うつ期の準備開始

今調子が最絶頂だ! ということはうつ期がもうすぐ来る。一気に落ちる時は心身ともに疲れるが致し方ない、とりあえず準備をするのが今できる最善策だろう。 とりあえずこのブログに関しては投稿し続けたいけど外出が減る分日常系の話題は減っちゃうかも、イ…

ひるま本気の闘い ゼルダの伝説ブレスオブザワイルド 剣の試練極位

今日は一つ感動するお話をしよう。 あるところにゲームが好きだが難しいくて何度も繰り返しプレイすることの出来ない男がいました。彼は頑張り屋でしたが飽き性でした、同じ面をプレイすることが苦手だったのです。しかしだからこそ彼は一回のプレイに本気で…

アルチンボルド展に行ってきたよ~

アルチンボルドって知ってる?俺は全然知らない。いや知らなかった。 今上野でアルチンボルド展がやってるんだけど、行ってきたよ。定期的に美術館や博物館には行くようにしてる、俺の感情を取り戻すという治療的側面もあるけど大まかには1.限界のある知性以…

ガンダム08小隊見てるんだけど、ロボットってかっこ良いんだね!

今日は睡眠時間が長すぎて何も出来なかったから、最近見てるアニメの話でもしようかな。 ある人にガンダムのお勧め聞いたら08小隊が好きって言ってたから今少しずつ見てるんだよね。一日一話くらいずつだけどね。 正直に言います。俺今までガンダム見たこと…

映画「ランダム 存在の確率」 感想

今日は睡眠外来の方に行ってきたけど、最近は比較的安定しているから話すこともそんなになかったな~。現状のまま行ってみるってことになった。 それよりもさ、雨凄かったね。病院から帰るまさにそのタイミングで降ってきて、止むまで待たされたよ。まったく…

老子読み始めんぞー

以前読んだ東洋哲学の入門書で出てきた人の中でお気に入りの老子の本を買ってきたぜ。読めないけどおおお、買っちまった。でもリズムで読むというより解読するって感じだからもしかしたら普通の本より読めるかもな。と思い読んでみた。 うんこれならいける。…

ブログのプロフィール画面変えたよ~、これからも変わるかも?

今日は結構静かだったな~、こういうときは貯めていたことを考える日にしたいけど、顔にも利き手みたいに使える側と使えない側があるとか、正しいことだけ知ってるだけだと面白くはないとか、一見どうでも良さそうな今の俺との関連性の低そうなものが頭に浮…

能力が落ちていることを眼前に提示させる体験 平成と昭和の幸せ

一昨日ゲンロンカフェの千葉雅也師匠の回を聞きに行ったんだけど、話が難しくて2割位は理解できなかった。しかも理解できたと思っているところもなんとなくの理解で、千葉さんの考え方を見つめることとかキーワードの結びつきの全体像を追うことは出来なかっ…

僕だけがいない街 感想(追加コンテンツ)

今回で感想最終回、僕だけがいない街の他に面白い点をまとめて書きます。 まず時間の扱い方面白いからみて欲しい、形としては今の記憶で昔の自分になるって感じなんだけど、最初は現代に定期的に戻っていたが最後は過去に行って色々過ごした延長線上で生きて…

うつによる気力低下の回復の方法を発見!

みなさんどうお過ごしですか?いやー熱くなってきましたね。夏が来たって感じで個人1的にはワクワク、 出来る訳ねえでしょ!こちとら鬱じゃぼけ、最近周期が変でずっと気力でないぞおい。こんなんじゃ俺の夢、女の人とプールに行くってのも叶わない。ほんと…

僕だけがいない街 感想(後半)

とりあえず仲間意識は感情が伴うものに限定して話を進めるね。 兄弟愛と仲間意識についてから考えてみた、この二つ似ている面もあるが出自は全然ちゃうんや。 兄弟愛は俺が思うに二つの出自がある、生物の根本の同一性(色々あるよね、代表はDNAだろう)ゆえに…

僕だけがいない街 感想(前半)

普段あまり漫画を読まないけど、たまに全巻まとめて読むことがある。僕だけがいない街を今回は読んだんだけど、色々面白かったよ。 まず漫画の方が本より読むのがめちゃくちゃ遅いことが分かった、まぁそれは別件。 一巻の引きが凄く強くて、読み始めたら止…

気付くことと気にすること

昨日は全然上手くいかなかったな~、睡眠も能力も体調も最悪だった。 でも最悪の時って特殊な思考回路が働いて、自分の持つ問題を解決できるアイディアが浮かぶことが多いからそんなに嫌ではないけどね。マイナスの要素は思考の成熟の種だと経験的に思う、こ…

弱虫ペダルが教えてくれたこと

ここ数日、調子が良くないので読書を中心とした生活から動画を中心にした生活に変わった。こんな言い方だとよく聞こえるけど、アニメばっか見てるってことっすわ。でも言い訳させて!こんなことあんま無いんだよ、弱虫ペダルにはまってしまっているからだか…

運命、どうしようもない壁

最近の睡眠の過多状態への対策を毎日立てては実行しているが、まったくといって良いほど上手くいかない。 そんな僕への留めと言うように、昨日は最悪だった。 話はそのさらに前日に遡る。対策の一つとしてその日に立てたのは、床についても眠れないという僕…

E3 2017 感想

終わったね~E3 あんまりこれといってメチャクチャ凄い情報があった訳ではないけど、かゆい所に手が届く感じで中々これで良いものだった。 一番の朗報はメトロイドシリーズの情報が出たことかな。 相当嬉しい報告なんだけど、実はメトロイドシリーズやった事…

うつが下りの周期にやれること

うつが上向きから下向きの周期に変わり、調子が大変悪い。気分障害こそ落ち着いているが気力活力といった類がほとんど存在しない。 こんな周期はもはや慣れたもの!いつこの周期が終わるのかは確かに不安だけれど、ここまで何回も周期がくれば冷静にもなれる…

体感時間を増やす 自由を減らす

いや~、まいったね。 ここの所の睡眠の表面的な悪化は度外視できない。超楽観的な態度を今は取っている僕でも、流石に落ち込む。ただでさえ時間が惜しい現状なのにこれ以上睡眠に時間を使うことは出来ない。といっても何かが出来るわけではない。睡眠は自分…

E3来る!? 期待込の情報

アメリカのロサンゼルスで行われるゲームイベントのE3の2017年度がそろそろ行われるらしい。 ニンテンドースイッチをゼルダの為に買った自分としては、このハードで何が来るのかというのには関心が高い。 開催日時は現地時刻で2017年6月13日(火) ~ 6月15日(…

組織での生き方 面従腹背

今日は僕のマイメディアであるネットのニュース番組のビデオニュースで、面白い考えを知った。ゲストは渦中の前川喜平さん。ニュースを見たり、調べたりしない僕は正直これ見るまでは全然知らなかったんだけど、相当面白いことになっているみたいね。 それは…

この人は面白いシリーズ ゲーム実況者タコライスさん

いやー、今マイナス周期で体調と能力どっちも大変調子が悪い。 読書主体で生きてきた自分としては、能力の調子が悪くて字がすんなり読めなくなったときに何をすれば良いか、いまだに悩んでしまう。出来ることは色々あるはずなんだけどなぁ。 例えば何だろう…

依存傾向(惰性型)の治し方を発見!

長年強制力のない生活を送っているため、ずっとネット(特に動画)に対するちょっとした依存傾向があった僕であったが、ついに解決の糸口を発見することに成功した! やったぜ。 その内容とは至極簡単。今を生きること。 これじゃ分からんなぁ。具体的に説明す…

それでも僕がクレヨンしんちゃんを愛する理由

今日はちょっとクレヨンしんちゃんと自分の関係について話します。それを通して子供向けとは何かを考えてみようかな。 僕はクレヨンしんちゃんを愛してる、でも毎週のしんちゃんは別に毎回絶対見てる訳じゃないし、グッズとかに固執してもいない。クレヨンし…

Perfumeライブ 感想だよ~

ごめんなさい。今日は起きる時間が遅すぎて、午後の用事までの間にブログを書く余裕がなかった。予定投稿のようなかっこいいマネが出来るには、生活リズムを安定させないとね、今は無理みたい。 やっとの感想だよ!おまたせしました。 一言でいうと、素晴ら…