にちじょう。

「うつ病、自律神経失調症候群音・光過敏」持ちの私めが、日々の中で感じた病気と付き合っていくための技術についてぼやいております(°▽°)あくまで自分個人の経験則に基づくことである点にはお気をつけ下さい┏○ペコッ

2017-05-22から1日間の記事一覧

目が覚めました。

いやー、やっとだね。今までホントに甘ちゃんだった。(-人-)ごめんよおぉ 今日から現状を変えていくために、色々トライしていこうと思っています。 うーん、といっても具体的に何をするかが定まっているわけではないんだけど… とりあえず生活リズムから見直…